モチベーションを高めるために必要なこと

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モチベーションを高めるために必要なこと
・・・を、教えてください!(どーん)

何でもそうですが、何かを向上するには”継続して”物事に費やした時間が必要だと考えます。
この”継続して”っていうのがやっかいで、凡人はこれがどうにもできません。

継続して物事に打ち込むにはどうしたらよいか、何が必要か。

私が言わなくてもわかると思いますが、それはモチベーションを保つことです。
何もしなければ、モチベーションは必ず下がります。

そう・・・。必ず、下がります・・・。

かくいう私も英語に対する情熱が下がりに下がって、単に単語帳と文法特急を読み進める日々を1週間ばかり過ごしてしまいました。
前回英語に関するブログを更新したのが2015年8月23日で、先週はだらだら過ごしてしまっていましたから、私が英語学習に情熱を持って過ごせる時間は1週間程度ということですね。(笑)

我ながら、短い・・・(笑)

恐らくモチベーションを保つには、打ち込んでいるだけではダメな気がするんです。
モチベーション維持もしくは向上させるための施策が必要、だと。

そのため、今回はモチベーションを高めるために良さそうなことについて考えます。
施策を列挙して、それを実践していこうと思います。

私の場合は英語力強化のためですが、モチベーションという心の持ち様の話なので、もしご覧になっている方がいらっしゃいましたら、ぜひ皆様の関心事に置き換えて読んでください。

そして、できれば一緒に高いモチベーションを保つための方法を考えていきましょう!!
では、今回の考察を始めます!

モチベーションを高めるために良さそうなこと

  1. ブログを更新する
  2. チャンスが訪れたときのことを考える
  3. 自分はできる人間と言い聞かす
 
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ブログでなくてもいいのですが、要するに自分の目標と行動を公開しようと思います。
ダイエットや禁煙も誰かに言うと成功しやすくなるってよく言いますよね。
あれを使います。

たとえば、

私は次の2016年1月あたりで受験するTOEICで600点を超えます。
対策は前回書いたとおり、語彙と文法を重点的に強化していきます。

といった感じ。

まだまだ知名度の低いブログではありますが、自分のスコアや行動をさらしているだけに、実行せざるを得ないです。
たまに読んでくださる方にコミットしているので、そういう方のためにも止めるわけにいきません。

おおお!!!書いてる途中でやらせ感がハンパないですが、これはやる気になります!(笑)

妄想してみましょう、まさに半年後、今頑張ろうとしていることに関連したチャンスが訪れるんです。
私の場合は、海外出張だとか駐在の辞令が来るとかでしょうか。

このとき、ちゃんとやっておけば自信を持ってYesと言えます!
きっと自信を持って望めるので結果もポジティブなものになるでしょう。
(そうとは限らない、なんて言わないでくださいね。あくまで”妄想”ですから笑)

ただ、逆に。。。

中途半端に過ごしてしまったら、そこから慌てて対策を打つでしょうが、そんなものではうまくいくわけありません。
特に私が取り組んでいる語学なんてものは一朝一夕でできるものではありませんから。
これでは仕事以外のことに不安が大きすぎて、本来集中しなければいけないことに力を注げません。

その結果、仕事は失敗、無念の帰国、冷たい視線、追いやられる席、抜け落ちる髪の毛・・・。
(そうとは限らない、なんて言わないでくださいね。あくまで”妄想”ですから笑)

もっと最悪なパターンとして、チャンスが来たときに準備がないと掴むことすらできないかもしれませんね。

こんな未来いやだ!!うぉー!やらなきゃいけない気になってきたー!!(笑)

最後はやっぱりこれです。
2.とあわせ技一本と言ったところですが、何事もポジティブが大事です!!
自分にならできる!やり通せる!と言い聞かせることで案外叶っちゃうこともあるかもです。

そのほか、他の人はどうしてる?ってことを考えるなんてのもいいかもしれませんね。
負けてられないなんて気持ちや、この人も頑張ってるんだから私も頑張ろうという協調が生まれたらモチベーションも高まりそうです。
そういった意味でも、たとえば同じような趣味や目標がある人のブログやSNSを覗いてみるなんて、良い刺激がもらえそうです。

いかがでしょうか?
今日はかったるいなーなんて思ったときには、モチベーションが下がってきた証拠です。
挙げてみた施策を取り入れて、輝かしい未来をつかみたいと思います!(笑)

 
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