日帰り温泉でリフレッシュする


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以前、男性も半身浴しましょうといった記事でも書きましたが、私はお風呂が大好きです。
朝起きて、歯を磨きながら「あー今日はお風呂入るときこの入浴剤使おう」なんて考えるくらい好きです。

今回も関連してお風呂の話題。
『今度の休日は、日帰り温泉でリフレッシュしてみませんか?』

 
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最近は日帰りで温泉に入ることのできる施設があちらこちらに出来ています。
まずは日帰りで行ける温泉の本を購入して近場の温泉に行ってみましょう。
初めていく所はどんなところなのか?泉質はどうか?露天風呂やサウナはあるか?などと楽しみになります。
最初はまず近場にある温泉を順番に攻略したくなってくるのです。
そうしていろいろな所に出かけると今度は、遠出をしたくなるのです。
まとまった休みが取れるときには遠くの温泉地何泊かして温泉に料理に観光にと思いっきり休日を充実させたくなります。
どこに行こうかななどと旅行の予定を立てたりするのも楽しいものです。

これは賛否両論あるかと思いますが。。
温泉では知らない人ばかりなのですが、裸の付き合いという言葉があるように裸になると心も裸になるようで自分の事や悩み事など初めて会った人と話したりもすることができるのです。
自分よりもずいぶんと若い人から年配の人などいろいろな人の話を聞けることも勉強になったりもします。
普段の生活では人との関わりがうっとうしかったりするのですが、お風呂場ではまた違った感情で人と接することができるのです。名前も住所も知らない相手だからこそなのかもしれません。
思い切り話したり笑ったりすることで日ごろのストレスがすっと無くなっていることに気が付くことがあります。
週末に出かける温泉は私にとってはストレス解消の場所になっています。

熱めの温泉に入ると以外にも体力を消耗します。
お風呂上りに軽く飲んだりしてその後に心地よい眠りについたりすることも出来ます。
こういった行為もストレス発散できる要因なのかもしれません。
ストレスは溜まっていないようで意外に溜まっていたりもします。
うまくストレスの発散できる場所を見つけることが翌日からの仕事など頑張れるのかなとおもいます。
休日にはストレス解消できる温泉に行くことが私のお薦めです。

いかがでしたでしょうか?
温泉というと旅行となってすぐには行けないかなと思われる方も多いと思いますが、最近は非常に多くの施設ができています。
500円程度で利用できるところもありますし、お手軽に心も体もリフレッシュできると思いますので、ぜひご参考にしてみてください。

 
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